해로운 술을 끊어라

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해로운 술을 끊어라

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작성자 호관원 작성일 20-11-12 10:53 조회 130 댓글 0

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건강을 생각한다면 금주하세요

술은 백해무익입니다


물론 하루 맥주 한캔 정도는 무방합니다

그치만 그 이상으로 드시면

몸에 분명 탈이 옵니다


칼로리가 높아서 배도 나오게 되고

각종 질병에 대한 면역력도 떨어집니다


저 역시 일주일에 1~2번 폭음을 했습니다

그 당시 체중이 지금보다 15kg은 더 나갔구요

그때 콜레스테롤이 정말 높았습니다

정말 숨이 차서 달리기도 못할 정도였죠


술을 끊고 사람이 됐습니다

지금은 등산도 곧잘 다니고

몸도 가뿐합니다


술을 꼭 끊으세요

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