2022년 골 건강 보조 식품

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2022년 골 건강 보조 식품

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작성자 관절보궁 작성일 22-09-03 23:11 조회 61 댓글 0

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골밀도가 낮은 사람들에게, 한 번의 단순한 넘어짐은 영구적인 장애와 독립성의 상실로 이어질 수 있다. 다행히도, 뼈 건강 보조 식품은 약해진 뼈 밀도의 효과를 역전시키고 뼈를 튼튼하게 유지하는 것으로 나타났다.

5,400만 명의 사람들이 현재 낮은 골밀도를 가지고 있지만, 많은 사람들은 그것을 알지 못한다. 이 문제에 대한 논의가 증가함에 따라 많은 여성과 남성들이 칼슘 흡수를 증진시키는 자연적인 대안으로 뼈 건강 보조 식품을 찾고 있다.

이 문제가 너무 널리 퍼져 있기 때문에, 선택할 수 있는 다양한 주장을 하는 많은 뼈 건강 보조 식품들이 있지만, 여러분은 어떤 것을 선택해야 할지 어떻게 아나요?

저희 연구진은 여러분에게 가장 좋은 뼈 건강 보조 식품을 선택하도록 돕기 위해 이 빠른 가이드를 함께 만들었습니다.

뼈 건강 보조 식품은 어떻게 작용하는가?
정상적인 유지의 일환으로, 여러분의 몸은 계속해서 뼈를 만들고 칼슘으로 보충하고 있습니다. 하지만 나이가 들면서, 칼슘을 흡수하는 신체의 능력은 감소합니다.

대신 칼슘은 흡수되지 않고 몸 속을 크게 통과하며 시간이 지날수록 뼈가 약해진다. 효과적인 뼈 건강 보조 식품은 칼슘 흡수를 증가시키는 것을 도와줌으로써 효과가 있다.

뼈 건강 보조 식품이 해결할 수 있는 또 다른 문제는 칼슘이 혈류로 들어가 막힘을 일으키는 것입니다. 만약 여러분의 몸이 칼슘을 뼈로 흡수하지 않는다면, 그것이 여러분의 동맥으로 축적되고 있을 가능성이 있습니다. 비타민 K2와 D3를 함유한 좋은 뼈 건강 보조 식품은 이런 일이 일어나는 것을 막는데 도움을 줄 수 있다. 

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